Nutricionista ensina receita de suco anti-inflamatório para diminuir o inchaço e aumentar a produção de colágeno

Patrícia Leite ensinou a preparar um suco detox que também leva colágeno em sua composição

Redação Bons Fluidos Publicado sexta 16 outubro, 2020

Patrícia Leite ensinou a preparar um suco detox que também leva colágeno em sua composição
Nutricionista ensina receita de suco anti-inflamatório para diminuir o inchaço e aumentar a produção de colágeno - Youtube / Patricia Leite

A nutricionista Patrícia Leite é referência na internet quando o assunto são receitinhas fáceis e saudáveis para melhorar a saúde. 

Ela compartilha dicas de nutrição em seu canal no YouTube e, desta vez, gravou um vídeo ensinando uma receita de suco anti-inflamatório, que também ajuda a aumentar a produção de colágeno no organismo. 

Segundo Patrícia, os ingredientes deste suco têm nutrientes que colaboram com a firmeza da pele e dão mais saúde aos cabelos, além de ser uma receita detox para eliminar toxinas nocivas ao nosso organismo. Veja:

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de gelatina sem sabor incolor
  • 300 ml de água
  • 1 fatia fina de abacaxi
  • 1 pedaço de 2cm de cúrcuma
  • 1/2 chuchu

Modo de preparo

Para conferir como preparar, veja a MATÉRIA COMPLETA DO PORTAL BONS FLUIDOS, PARCEIRO DO VIVA SAÚDE.
 

Último acesso: 24 Oct 2020 - 02:57:55 (571).