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Descubra a quantidade de oleaginosas que somam 200 calorias

Publicado em 11 de May de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Aposte em um lanchinho saudável e saboroso com oleaginosas que somam 200 calorias



Uma porção de oleaginosas é sempre um lanchinho saudável, mas não podemos exagerar na dose! Veja, portanto, a quantidade de oleaginosas que equivale a 200 kcal:

Veja a quantidade de oleaginosas que somam 200 calorias para fazer um lanche saudável

 

*Por Natasha Franco | Fotos: Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

Revista VivaSaúde / Edição 147

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