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Importância de ouvir música com equilíbrio

Publicado em 16 de Dec de 2015 por Kelly Miyazato | Comente!

Se você está habituado a aumentar o volume na hora de curtir a sua play list, fique atento à importância de ouvir música com equilíbrio



Por Priscila Pegatin | Foto Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato

Entenda a importância de ouvir música
com equilíbrio

  • Até para ouvir música é preciso equilíbrio

A música até pode ajudar a relaxar, mas se o volume estiver muito alto vai ser difícil de ouvi-la nos próximos anos. O alerta vem da Organização Mundial da Saúde (OMS), que pesquisou a intensidade da trilha sonora dos usuários de aparelhos MP3, smartphones e frequentadores de festas. O resultado: 1,1 bilhão de adolescentes e jovens adultos estão sob o risco de perda auditiva. A fonoaudióloga Camila Quintino (Campinas-SP) explica que o som intenso e constante afeta as células auditivas e as deixam cansadas, levando à surdez e ao zumbido. Outro problema é deixar o canal auditivo tampado, o que aumenta o risco de propagação de bactérias e infecção. A dica é não usar o fone com tanta frequência e, quando usá-lo, preferir os externos e não ultrapassar a metade da capacidade de som do aparelho.

 

Revista VivaSaúde | Ed. 151

 

 

 

 

 



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