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Saiba escolher o tênis para cada tipo de esporte

Publicado em 25 de Jun de 2014 por Clara Ribeiro | Comente!

Conheça as partes que formam o grande parceiro das atividades físicas e descubra o modelo ideal para o seu esporte:


  • Futsal

    Deve combinar a liberdade e proteção anti-impacto. E ser macio e ajustável para facilitar os movimentos. O solado fino permite mais aderência e controle.

     

  • Musculação

    Por ser uma ginástica localizada, tem de ser confortável antes de tudo. E se for associada a uma atividade aeróbica, adquira os que têm amortecedores.

     

  • Tênis

    Em razão de o esporte exigir giros e movimentos laterais, o solado deve conter sulcos para maior aderência, sem prejudicar as articulações ou causar torções.

     

  • Basquete

    Um tênis de cano médio ou alto é ideal por permitir maior fixação do pé e evitar torções. Para os saltos, um amortecedor em todo o solado é indicado.

     

  • Triatlo

    Não deve ter cadarços para facilitar os momentos de trocas de provas. Já que o ritmo não permite o uso de meias, os tênis devem ter zonas de ventilação. E sem costuras que possam machucar os pés.

  • Corrida

    Pede um tênis com amortecedor em todo o solado por ser um esporte de movimentos repetitivos e de forte impacto.

Texto: Romulo Osthues/ Infigráfico: Stella Torreão/ Adaptação: Letícia Maciel 

Revista VivaSaúde Edição 134