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4 dicas para manter a saúde bucal em dia

Publicado em 06 de Nov de 2015 por Kelly Miyazato | Comente!

Se partirmos da premissa de que alguns detalhes fazem a diferença, atente-se a cuidados simples com a higienização e aposte em 4 dicas para manter a saúde bucal em dia



Confira 4 dicas para manter a saúde
bucal em dia

Detalhes que fazem a diferença

1. Escove a língua com o auxílio de uma escova de dente ou raspador próprio. Vá até um limite que não provoque náuseas.

2. Os enxaguatórios bucais devem ser aliados à escovação e ao uso do fio dental. Com essa rotina completa 99% das bactérias são eliminadas.

3. Evite excesso de açúcar. Ele alimenta as bactérias na boca e aumenta a produção de ácido, que afeta o esmalte dos dentes.

4. Os cuidadores de idosos totalmente dependentes devem realizar a higienização e se atentar a qualquer alteração na boca.

 

*Por Priscila Pegatin | Fonte – Pesquisa Perda dentária em adultos e idosos no Brasil, da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP – USP) do odontologista Rafael da Silveira Moreira (PE) | Fotos Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

Revista VivaSaúde | Ed. 150

 

 



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