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Idosos paulistas estão com sobrepeso, diz estudo

Publicado em 06 de Dec de 2014 por Marília Alencar | Comente!

Secretária da Saúde do Estado de São Paulo constata que idosos estão em sobrepeso. Dado ressalta a importância da atividade física e alimentação saudável também nessa idade



Texto Priscila Moreira/ Foto: Shutterstock/ Adaptação: Marília Alencar 

Idoso obeso
(Foto: Shutterstock)

Levantamento feito pela Secretária da Saúde do Estado de São Paulo, com quase 6 mil pacientes acima de 60 anos, constatou que mais da metade estão com sobrepeso. Cerca de 55% das mulheres são obesas e 44% dos homens também. Hábitos simples podem alterar este quadro.

É importante que os idosos adotem uma alimentação rica em vegetais, pratiquem exercícios físicos, evitem alimentos gordurosos e bebam bastante água durante o dia.

Revista VivaSaúde/ Edição 77



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