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5 dicas de segurança para idosos

Publicado em 22 de May de 2018 por Redação | Comente!

Confira algumas sugestões que trazem mais conforto e praticidade no cotidiano dos mais velhos



Segurança para idosos

Após uma determinada idade é necessário tomar alguns cuidados com a segurança para idosos. Pequenos detalhes podem fazer com que eles se machuquem, portanto, fique atento!

Cuidado com os tapetes

Eles podem ser uma armadilha no dia a dia do idoso, pois, em casos de tecidos volumosos ou sem aderência ao solo, o morador poderá tropeçar e cair. “Sabendo desses ricos, não é que você não possa colocar tapetes na casa, mas é preciso ficar atento para que o tecido não escorregue ou tenha bordas que levantem facilmente”, explica o geriatra e professor do Hospital das Clínicas, Paulo Camiz (SP).

Organize a medicação

Pensando na segurança dos idosos é interessante que os familiares ajudem a organizar os remédios que ele precisa tomar, dessa forma, pode-se evitar problemas. “A melhor maneira é optar por aquelas caixinhas escritas de segunda a sexta, tarde e noite, deixando tudo separado para que não haja confusão. Outra opção é conversar com o médico e verificar se é possível usar sempre doses únicas de um determinado remédio, isso facilita a aderência do tratamento”, indica o geriatra.

Atento aos móveis

Os móveis que oferecem risco de queda devem ser reposicionados. De acordo com o geriatra, quando os idosos se levantam da cama ou de cadeiras, podem ter um pouco de tontura; neste caso, móveis colocados estrategicamente podem ajudá-los a não cair. Além disso, é interessante eliminar alguns móveis, como as mesas de centro, que podem trazer um risco desnecessário. Se você sentir necessidade, também pode fixar alguns itens como sofás e armários, o que poderá evitar quedas.

Utensílios de uso

Deixe itens domésticos, como panelas, liquidificador, alimentos e até mesmo objetos de higiene, com fácil acesso. “É interessante ter cadeiras firmes e amplas e escadas leves, porém resistentes. Caso o idoso esteja sozinho e precise pegar um objeto no alto, isso irá facilitar a ação e garantir segurança”, ensina Paulo.

Barras de apoio

O item é ideal para ser disposto em diferentes cômodos, pois elas diminuem o risco de queda consideravelmente. “O banheiro, por exemplo, é um local perigoso, pois o chão fica molhado e os tapetes ficam enrugados. É interessante colocar uma barra de apoio no box e no vaso. O mesmo se aplica a outros cômodos da casa que você note dificuldades de locomoção para a segurança do idoso”, enfatiza Paulo.

 

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*Por Thainá Zolim | Foto Shutterstock | Adaptação Isis Fonseca.

 

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