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Atenção aos hábitos alimentares dos adolescentes

Publicado em 26 de Jun de 2013 por Leticia Maciel | Comente!

A mudança repentina na alimentação dos adolescentes pode significar o aparecimento de doenças como bulimia ou anorexia. Veja como identificar essas problemas



Texto: Ivonete Lucirio/ Foto: Shutterstock/ Adaptação: Letícia Maciel

A adolescência é uam fase propícia para o aparecimento de transtornos ligados à aliomentação.
Fique atento aos sinais
Foto: Shuttestock

 

Esse período da vida é especialmente propício para o desenvolvimento de transtornos ligados à alimentação. Há dois lados da moeda. Primeiro, é a fuga da comida, que pode gerar bulimia ou anorexia. Mas merece atenção a alimentação exagerada, que resulta em excesso de peso e insatisfação com o próprio corpo.

 

Uma pesquisa realizada com 1.167 adolescentes de uma escola técnica de São Paulo confirmou isso. O estudo fez parte da tese de mestrado da nutricionista Greisse Viero Silva Leal, realizado pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. Concluiu-se que 12,2% dos adolescentes entrevistados tinham algum tipo de comportamento de risco como restrição alimentar e compulsão alimentar. “O adolescente adota métodos inadequados na busca pelo corpo ideal, como pular refeições para emagrecer, restringir alguns tipos de alimentos, usar suplementos ou shakes no lugar de alimentos saudáveis ou fumar para perder peso”, enumera Greisse.

 

Os pais devem ficar atento aos seguintes sinais:

  • O adolescente deixa de realizar atividades que fazia antes para não ter de comer
  • Diz constantemente que não sente fome, ou que não gosta de um alimento que gostava antes
  • Conta calorias o tempo todo
  • Pratica exercícios físicos em excesso

 

Revista VivaSaúde Edição 122

 



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