assine

Newsletter

Receba as novidades, cadastre-se

Receita de Smoothie de avocado

Publicado em 26 de Jul de 2016 por Kelly Miyazato | Comente!

Aposte nos benefícios do abacate que promovem saciedade, proteção cardiovascular, além de diminuir a vontade de comer doce e, aprenda já a preparar a deliciosa receita de Smoothie de avocado



 

Veja a receita de Smoothie de avocado

  • Ingredientes

- 200 ml de leite de amêndoas
- ½ abacate tipo avocado pequeno
- 1 colher (chá) de agave
- 1 colher (sobremesa) de semente de chia
- 2 pedras de gelo

 

  • Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

 

*Saiba mais sobre os benefícios do abacate para manter a saúde do coração em dia → //bit.ly/2ahN0DC.

 

*Por Tatiana Pronin | Foto Shutterstock | Adaptação Kelly Miyazzato.

 

Revista VivaSaúde | Ed. 157

Assine já e garanta 6 meses grátis de outro título

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



COMENTE!